Frokost kl 10: Atkinsbar (2g kh)
Middag kl 17.30: Mørbradbiff med hjemmelaga kryddersmør (meierismør, gressløk og hvitløkspulver) (0g kh)
Kveldsmat kl 22.30: Atkinsbar(2g kh)
Annet: Pepsi max
Kommentar: Akkurat samme maten som i går, bare mørbrad istedet for pepperbiff
Er det ikke lite mat? Hvordan holder du ut gjennom hele dagen med så få måltider?
SvarSlettJo, den dagen var det lite mat, men jeg var opptatt med bachelorskriving og hadde lite ork til å lage meg noe avansert. Biff metter derimot veldig godt når man lesser oppå hjemmelaget kryddersmør. Jeg lever på fett vet du. Spiser man ikke sukker, trenger kroppen energi i form av fett;)
SvarSlett